ماهي فوائد الفواكه ادخــــــــــل لتعرف ^__^

اهلا بجميع اعضاء منتدي العاشق الغالي


اليوم اقدم لكم موضوع عن النباتات وفائدتها العظيمه


وارجوا ان يعجبكم


نبذه على الموضوع


يشهد العالم منذ سنوات اهتماما متزايدا بالنباتات الطبيه ,بعد ان
\
تاكد ان التداوي بالنباتات لا يقل فاعليه عن التداوي بالادويه
\
الكيميائيه,بل تفوقوها احيانا , فقد تطوراليوم تبعا للتطور الذي

\
حدث في السنوات الاخيرة في ميادين الزراعه والكيمياء


وعلم دراسه الاحياء.


تحدثنا المصادر التاريخي هان التداوي بالنباتات قد عرفته اقدم


الحضارات علي الارض , فالمصريون القدماء عرفوا كثيرا


من النباتات الطبيه , كالعرعر , والحنظل , والثوم , والرومان,


والخروع , واستخدموها في معالجة الالام المختلفه , كما عرف


البابليون , و الاشوريون و الكنعانيون الخصائص العلاجيه لبعض


النباتات ,بعد ذلك جاء اليانييون , ومن بعدهم الرومان , ليرثوا


هذه المعارف , ويرفعوا من مستواها.


وقد سطر العلماء العرب صفحات مشرقه في تاريخ الطب ومن امثال:


1-ابن سيناء


2-ابن الزهر


3-ابن البيطار


حيث لم يكتفوا بعلم الينانيون, بل اضافوا اليه عددا كبيرا من الكتب العلميه والنباتيه التي تعد مراجع يرجع اليها ,لقد
استعملت النباتات ادويه شافيه للجسم وصفاء العقل والروح
وطالما استعملت ازهار العديد منها واوراقه لهدهدة العواطف والتخفيف من حالات الطواريء , ومن هذه النباتات:

النعناع:
كان الاطباء العرب يصفونه مقويا للدماغ, للتخلص من الخمول ولانه منشط للدم الصاعد الي الراس ,فانه يقوي درجة صفاء الذاكره ويساعد علي التركيز والابداع , واشهر
فوائد النعناع انه يساعد علي تهدئة اضطرابات المعده , ولزيوته العطريه خصائص مضاده للاضطرابات , وقد جعل
الفرنسيون منقوع النعناع بعد تناول وجبة العشاء من الطقوس الهضميه.



المقدونس:
من الخضر التي لا يكاد بيت يخلو منها , فالقوي الشافيه الوافرة للمقدونس اكثر عددا من ان يدركها كثيرا من الناس
,اذ ان لاوراقه خصائص مطهره لتخليص الجسم من السموم , والمقدونس غني بالفيتامينات والعناصر الغذائيه الاخري.



البطاطا:

البطاطا غذاء شعبي ذو قيمه غذائيه كبيرة , فهي غنيه بالفيتامينات الضروريه للجسم الانسان , وخاصة فيتامين (أ) ذا اهميه في عملية الابصار , الذي يعمل كذالك علي الاحتفاظ الجلد والشعر بحالتهما الطبيعيه الصحيه, فيحمي الشعر من السقوط ,والجلد من الجفاف, والبطاطا طعام مولد للطاقه , مصلح للاضطرابات الهضميه , ملائم للجميع بمن فيهم المصابون بعسر الهضم.


الجزر:

الجزر من النباتات الاكثر انتشارا في العالم , وهو غني بمادة(الجزرين) التي يحولها الجيم الي الفيتامينات ومواد ضرورية , وسواء تم تناول مباشرة او كعصير , فانه ضروري للفئات العمريه كافة.

ان وضع لب الجزر الطازج فوق الجرح يلطفه , ويساعد علي التئامه بسرعه, اما اذا استعمل كماده فانه يقوي البشره ويغذيها , وللجزر خصائص كثيرة:فهو ملطف , ومضاد لفقر الدم , ومطهر, وشاف للجروح, وغني بالمعادن , وملين , ومهديء .


التين:

شجرة التين من اكثر الاشجار المثمره قدما , اذ لوحة مصريه يعود تاريخهما الي حوالي اربعة الاف وخمسمئة سنه تظهر احدي النساء وهي تقطف ثمر التين , وكان التين يقدم في روما علي مائدة المصارعين , وقد سميت احدي السور بالتين .
والتين ثمره سهل الهضم , غني بالسكر, يحنوي علي عناصر بوتينيه ودهنيه, وعلي كثير من الفوسفور والكالسيوم.



العنب:

غذاء مولد للطاقه , اذ يحتوي علي ماء والسكر والبروتينات والبوتاسيوم والفيتامينات بانواعها , وهيو مضاد لفقر الدم , منق له , سهل الهضم , لان سكرياته سريعه التمثيل عند الهضم ,مطهر, مبيد للجراثيم .
ان النباتات الطبيه تفيد في علاج الكثير من الامراض , والعلاج بالنباتات طريقه ينتظرها مستقبل باهر, وهذا مابشرت به الاكتشافات الحديثه, ولكن جمع النباتات
واستعمالها لابد ان يستند الي المعارف العلميه والتجارب التي تستند اليها, بعيدا عن الخرافة والشعوذه , عندئذ سيحافظ هذا النوع من العلاج علي مكانته المرموقه.


انتهت


ارجو ان يكون قد نال إعجابكم



فـــ>>ـي أمـــ،،ـان لله ورعايـ<<ته

منقول

يُمنع النقل الارشيف