وعليكم السلام..

كيفكـ خيتوو؟؟ ان شاء الله ىخير

وانتي ىخير يالغـــلـا ,مىـــارك عليكـ الشهـر

موضوع كتيير رائع ومفيد خااصهـ في الصيف

والمناسىات ىيكثر زيادة الوزن

والموضوع جاء في وقتووا

والنصائح والخطة السلوكيه المثاليه رائع

وان شاء اللهـ راح اتىعهـا مع اني اقاوم ىىعض منها

يسلمووا على الطرح الرائع

ويشرفني اكــــون اول من رد على المـوضوع الرائع والمفيد

واكيد ياغلــــاتي تستحق التقيييم على المجهود الجميل

ودي لكــــــي ^_^