وعليكم السلام اخي

الله يكون في عونك ...
أيه نعم كلاامك صحيح ... ولكن أهم في الامر النية فأذا كان الشخص غير رااغب في التغيير
فماذا تفعل له ...
شوووف انت لو ناااوي على تقليل ادمانك
والله الاختبار في نهاية كما قلت نصاائح وارشادات راائعة من مختصيين
انا لم افعل الموضوع الا من أجلهااا

لو حملت الاختبار .. ارجع اطلع على تلك النصائح أنا استفدت منها وغيرت فيني وفي ادمااني
ولو ان الكلام سهل ولكن التطبيق صعب شوووية

تحياتي لك اخي نورت الموضوع
في امان الله