شكرا ورح اردلك بعيدن بأكلة منيحة...
او...بختار السمك والسلطة احسن شي...مابسمنو ولاشي موهيك؟.
نظام غذائي؟...اممممم ماني شاطرة كالهئد بس...بئول نفس الاكل اليومي
الي ياكلوه لكن قبل ان يبدأو بالاكل يشربو 3 أو 2 كاسات ماء على الاقل..
حتى يشبعو بسرعة وهيكي بكون جسمهم مثالي...شورأيك.؟؟.حلو ولالأ؟..
سلام:1 (42):