المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ma7taje

السلام عليكم

سلمت يمناك على المعلومات القيمة وأضيف أن كل الفواكه بحتاجها الجسم قبل الوجبة الأساسية حتى لا تختلط المواد الدهنية بها سيما وقد قال تعالى في محكم آياته مستفتحا: { وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون وحور عين كأمثال اللؤلؤ المنثور ... }
لا تنسوا أن الفائدة في الوسطية حتى لا يكون في الأمر ضرر أو إضرار

شكرا لك أخي على الطرح القيم والفائدة الجامعة

وتقبل تحيات عبد العزيز