06-25-2013, 08:27 PM
|
 |
|
|
رقـم العضويــة: 168071
تاريخ التسجيل: Oct 2012
الجنس:
 العـــــــــــمــر: 27
المشـــاركـات: 1,048
نقـــاط الخبـرة: 174
|
|
السمنة ممكن عادت تخلين أقاتلها ؟!
بسم الله الرحمن الرحيم
سلام عليكم
أنا من يوم كنت صغير و أنا بدين
لاحضت في لأونةة لأخيرة أن وزني صار يزداد بشكل ملحووض
وأنا خايف صراحةة !! 
أنا أستطيع أن لا أأكل من المطاعم و أمتنع عن الحلوى !!
لكن وزني يزداد ؟
فأريد بعض النصائح ألي أقدر أسويها في حياتي !!
وللمعلوميةة أنا شخص لا أحب الحركةة ><"
فقط في أيام الدراسةة ألعب رياضةة لكن غير ذالك لا ><"
فأريد أناأنزل وزني بشكل جيد
*طبعاً السمنةة جتني وراثةة !
|