رد: ◊▌ الجري▌ ◊
اڷسڷام عڷيڪم ۈرحمۃ اڷڷہ ۈبرڪاتہ
ڪيف حاڷڪ أخي A̳̿B̳̿D̳̿A̳̿L̳̿L̳̿H̳̿ ؟؟
إن شاء اڷڷه بخير ۈ صحة ۈ ع’ـافية 
ماشاء الله لمستك في المواضيع لا تتغير بجمالها .. 
رياضة الجري من أهم الرياضات التي تساعد الجسم في إنقاص الوزن وجعله
يكسب مظهراً أفضل وهي لا تحتاج لكثير من الوقت ولا لأجهزة خاصة لتقوم بها.
وهي أكثر ما يحرص عليه الرياضيين وأيضاً الأطباء عند توعيتهم للنّاس.
الموضوع فخم ومميّز من تنسيق ومحتوى وطقم .. 
ٺم التثبيت + وسام المميّز +  +  + 
ٺح‘ـياٺي لگ ۋفي آمآن اللـہ ۉرعايٺـہ .. .. 
التعديل الأخير تم بواسطة C a r l o s ; 11-09-2015 الساعة 10:37 PM
|