السلام عليكم
مبروك افتتاح النقاش الجديد
يلا نجاوب
✓ _ هل الغضب او العصبيه الزائده نابعه من داخل الانسان او بسبب تأثير المحيط الخارجي؟!
الغضب نابع مع المحيط الخارجي
ليش نابع من المحيط الخارجي
بسبب بسيط جدا
ان لم تكن تعاشر بشر فيكف سوف تغضب ؟
✓_ أن حصلت بينك وبين صديق مشاده كلامية او جدال حاد فكيف ستتصرف في هذا الموقف ؟!
اقول له مثل ما تريد
بس ارجوك سكر الموضوع
✓ _ كيف تتعامل مع الشخص الغاضب؟!
اتكلم معه في البداية بطريقة عقلانية
ان لم اجد هناك نفع معه
اتركه فترة ثم اعود للكلام معه بشكل اعقل
حتى يرجع لمخه
✓_ ان كنت انت سبب غضب شخص فماذا تفعل؟!
ازعل كتير و احاول ان اكفر عن خطائي
طبعا ان ما كان ظالمني
✓ _ تكلم لنا عن مواقف بدر منك فيه سلوك عصبي وكيف تعاملت فيها مع الاخرين؟! وكيف انتهت ؟!!
انا شخص نادر ما اغضب
و لكن عندما اغضب اصبح حيوان ببساطة
اخر مرة غضبت كانت الحصيلة
انكسار باب كامل من الزجاج الثخين
و تشقق الجدار
تعاملت مع الاخرين
كما يتعامل الثور مع الون الاحمر
انتهت عندما عدتت لعقلي
✓ _ هناك شخص عصبي جداا من اصدقائك او"عائلتك" ؟ وكيف تتعامل معه؟!
مثل الجواب الي فوق
اتكلم معه في العقل
لم يفهم اتركه حتى يهدئ
ثم اعود و التكلم معه عسى و لعلى نجد حل لمشكلته
✓ _ يقول البعض ان الغضب او العصبيه هو"مرض نفسي؟!! علمان كل انسان بطبيعة الحال يجب ان يمر بحالة
غضب ! فماهو تفسيرك للمقولة هل صحيحة ام العكس؟!!
اختي الكريمة
هناك مرض الغضب و هناك الغضب الطبيعي
مرض الغضب هو ان تغضب على شيء لا يستحق ان تغضب عليه
و الغضب الطبيعي هو ان تغضب على شيء يستحق ان تغضب عليه
فلا يمكننا ان نقول ان الغضب هو مرض نفسي باكامل
بل هو انواع و اشكال و تدرجات
_✓_ هل تتعامل بحده مع شخص غاضب بمعنى "كماتعاملني اعاملك " ام ماذا؟!
لا احب هذه الطريقة في الحياة
اتركه لـ الله سبحانه و تعالى
فـ هو اقدر مني و منه و من الجميع
✓ _ هل تحاول مناقشة شخص غاضب لتعرف سبب غضبه ام تنتظر حتى يهدأ؟!
في البداية احاول
ان لم اجد فائدة اتركه حتى يهدء
✓_ نظرية "فن التعامل مع الاخرين" هي نظرية ناجحة .كيف تستخدمها لتهدئه شخص في قمه غضبه؟!
هلق ان كنت حاطط في مخي انني اريده ان يهدء
ف اتكلم معه باشياء غير منطقية نهائيا
احاول ان ارجع عقله لجسده
احاول ان اضع في داخلي الطاقة السلبية الخاصة به
و اعطيه الطاقة الايجابية
اسمح له ب سبي و اهانتي و حتى ضربي
المهم خليه يفرغ شحنة الغضب
بعدها نجلس مثل البشر و نتكلم بعقل حتى نجد حل
✓_ نصيحتك لشخص يواجه شخص غاضب ؟
شوف الشخص الي غاضب
ان كان مثل الثور عندما يغضب لا تقترب منه
لان سوف تلقى حدفك امامه
اما ان شفته شخص غاضب بشكل معقول تكلم معه
في الحالتين انا افضل
ترك الشخص لوحده حتى يهدء
ثم التكلم معه و معرفة مشكلته
و حلها كان الحل عملينا او مشاعريا
✓_ سؤال لك هل انت عصبي ؟!
انا نادر ما اغضب
و لكن يجب على البشر ان تغضب
لذلك نعم و لا
انتظر النقاش القادم
