فآئدة الفوآكه 1 ] فائدة البرتقال .~

السلامُ عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحباً بكم يا مُحبي الفآكهةً الأسطوريةٍ " البرتقآل "

سنرى اليوم مدى فوآئد الفوآكه واليوم سنأخذ فوآئد الفآكهةً المشهورةً في جميع البلدآن فآكهةً " البرتقآل "

و تم وبحمد الله الإنتهاء منهآ الفآكهةً آلآولىً ( إلبرتقآل )

جمع المعلومآإت : LuFFy oNe .
تصميم الفوآصل والستآيلآت : NeroNar
التنسيق والزخرفة : LuFFy oNe .
آنتإج وآعدآد : LuFFy oNe ~ NeroNar .

الشُكر موصول لـ NeroNar الذي ساعدني في تصميم الفوآصل والستآيلآت .
الشُكر موصول لكم أحبتي الاعضآء على دعمكم لي بكلماتٍ رائعة .

لا تنسوا الضغط على زر :
التي في بداية الموضوع لدعم مواضيعنا في جوجل ، أتمنى مِنكم دعمنا في ذلك .

أتمنى منكم الردود الجميلة لا السطحية ، فضلاً وليسَ أمراً

ببدآ بالموضوع عٍ شآن مآ آطول عليكم :D .~



يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية
واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على الغلوكوز والفوسفور وفيتامين
B2-b1 والنياسين وفيتامين C.

فوائده:
-1 تناول برتقالة بعد الطعام يساعد على الهضم.
-2 غناه بفيتامين C يساعد على تثبيت الكالسيوم في الطعام.
-3منشط للدورة الدموية ويقوي الكبد.
-4 يفيد المصابين بأمراض عصبية والمصابين بالسكر او باضطرابات معدية او كبدية.

آتمنى الموضوع آعجبكم .~
وآكثروآ من اكل البرتقآل ولآتنسون تسمون بالله عن بدآية آكله .~
وصرآح ـية هذآ آول موضوع لي بالمنتدى وآتمنى آعجبكم .~
ولآ تبخلون علي بـ ردودكم المشرقة .~
وتقيمآتكم الرآئعة .~
الموضوع من تنسيقي ومن تعبي ^^
اهدآء لكل عآشق بمنتديآت العآشق .~
وفي حفظ الرحمُن .~

[ ]

[ , ~ يتبع مع فآكهةٍ جديدًة ~ , ]