|لــن تٌكونْ غ ـير نْفــ‘‘سك فـأقــبلهــا |||~

لن تكون غير نفسك فأقبلها
.

.
كثير منا ينقم على نفسه

ويتمنى أن يكون شي غير ماهو عليه

فهذا لا يعجبه شكله

وذاك يكره شخصيته

وأخر لايرى في نفسه أي إيجابيه
وهكذا يجتر هذه النقمه حاملا أعبائها واقعا تحت عنتها الشديد المترسب في داخله .
أن شكلك أو شخصيتك

ماهي ألا ذلك الكيان الذي أراد الله عز وجل له الحياة جسدا وروحا في هذه الدنيا وهو الذي سينقل معك إلى الحياة الاخره ليخلد في جنان أو يتلظى في نيران (والعياذ بالله )

هل عرفت أهمية هذا الكيان الذي لا يعجبك ؟

في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم لايحقرن أحدكم نفسه )

وقد قيل :مامن تعيس أكثر من الذي يتيوق ليكون شخص أخر مختلفا عن شخصه جسدا وعلقا

تفكر كم من أناس معاقين جسديا حرموا من صحت البدن
وأناس معاقين عقليا حرموا من صحة العقل
وبل أخرين معاقين نفسيا حرموا صحة
النفس ...

وأنت .. كم من الله عليك من النعم في نفسك وعقلك وصحتك دون سواك ؟؟!!
كم .. من الطاقات حباك الله بها وجعلها متاحه بين يديك ؟

فهل .. قمت بأستغلالها جميعا لتعمر بتا حياتك كما تحب ؟أم أنه لاهم لك
ألا تمني مايملكه الاخرون ممن ترى أنهم محضوضين وأنت محروم !!!!

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ )

انظر .. كم تتقلب بين هاذين الامرين غير مبالي يهما .
عليك أن تقبل نفسك كما أوجدها الله عز وجل ,أن تتقبل شخصيتك مظهرك
كل شئ فيك..
قد تتساءل :ماذا أفعل لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها على نفسي ؟؟؟
عزيزي أفعل شئ واحد :

*أقبل نفسك وأنسجم معها *

أما كيف يتم ذلك فهو فيما يأتي :

-ألغى أي فكره سلبيه تطرأعن نفسك مباشره ولاتنساق ورائها .

-أستبدل الالفاظ السلبيه التي تعبر بها عن نفسك بألفاظ إيجابيه ,على سبيل المثال :بدلا من (أنا تعيس :أنا سعيد ),(ليس لدي إيجابيات :إيجابياتي كثيره )

-لاتتأثر كثيرا بحكم الناس عليك خصوصا إذا كانت أحكامهم غير صحيحه ,فقد لايكون لديهم إلا اللون الاسود

-تعرف على عيوبك ولكن لاتضخمها ,وتغلب عليها بالتدريج

-أشغل نفسك بتحقيق أهداف ذات قيمه تشعرك بالحماس كتحقيق معدل عالي في دراستك ,حفظ سور القران ,تخفيف وزنك إذا كنت بدين

-كن في نشاط دائم مارس رياضه خفيفه

- تأمل مخلوقات الله عز وجل فالتأمل يضفي على النفس الراحه والهدؤ وصفاء

-أجعل لسانك رطبا بذكر الله فأن الشيطان يشغل أبن أدم بنفسه ليكدر عليه حياته فينشغل بتا عما خلق لأجله

-أسعد من حولك (والديك وأفراد عائلتك )تصدق كل هذه الأمورتجعلك تشعر بالسعاده كما انها تجلب لق محبة من حولك وهو مايزيد تقديرك لنفسك .
.
.

تحياتي

كرستاانيو رونالدو ,,,

جميلٌ ما طرحت يآآ قمر ,,

كثيرٌ منا من لا تعجبه نفسه ,,,

ويتذمر ويقول ليتني لم أكن هكذا ,,,,

وهذا الخطأ الذي يقع فيه الكثيرين ,,

اقبل نفسك كما انعم الله عليكَ بها ,,

وشكره على نعمته عليكَ ,,,,

فغيرك يتمنى ان يكون بنصف ما انت عليه ,,,

شكراً جزيلاً على هذا الطرح الجميل ,,

طرحــت فأبدعت كما هو متوقع منكَ ,,

تقبل مروري ,,

تحيــاتي ,,,

دارك

جمممممميل ماطرحت
ثااااااااااااااااااااااااااااانكس

السام عليكم ,,

صدقت اخي راية بأم عيني نآآس تنقم نفسه

واستغرب من هذا الامر يعني مهما صار لن تتغير اذا نقمت نفسك

لكن اذا كانت نقمه سئيه حآآآول ان تتغير من الى الافضل

سبحان الله في نآآس ماتلقى شي تأكله وانت اانعم الله عليك بنعم لا تُعد ولا تحصى

لكن المسكين الذي ينقم نفسه علشان راي شخص افضل منه او اجمل منه اياً كان

كن شآآكر لله الذي خلقك واحسن صورتكِ اذا الله اخذ من شي فااعلم انه اعطاك شي اخر

طرحت فأبدعت كلمات جميله وحلول اروع طرحك جميل تنسيقك اروع واجمل سلمت يدك

التى من ذهب اي والله لك مني اجمل تحيه + تقييم تستاهل على هذا الموضوع الجميل .

كرستاانيو رونالدو ,,,

جميلٌ ما طرحت يآآ قمر ,,

كثيرٌ منا من لا تعجبه نفسه ,,,

ويتذمر ويقول ليتني لم أكن هكذا ,,,,

وهذا الخطأ الذي يقع فيه الكثيرين ,,

اقبل نفسك كما انعم الله عليكَ بها ,,

وشكره على نعمته عليكَ ,,,,

فغيرك يتمنى ان يكون بنصف ما انت عليه ,,,

شكراً جزيلاً على هذا الطرح الجميل ,,

طرحــت فأبدعت كما هو متوقع منكَ ,,

تقبل مروري ,,

تحيــاتي ,,,

دارك

أشْكُركْ أخــي الــغالي على الــمرور ..^^

السام عليكم ,,

صدقت اخي راية بأم عيني نآآس تنقم نفسه

واستغرب من هذا الامر يعني مهما صار لن تتغير اذا نقمت نفسك

لكن اذا كانت نقمه سئيه حآآآول ان تتغير من الى الافضل

سبحان الله في نآآس ماتلقى شي تأكله وانت اانعم الله عليك بنعم لا تُعد ولا تحصى

لكن المسكين الذي ينقم نفسه علشان راي شخص افضل منه او اجمل منه اياً كان

كن شآآكر لله الذي خلقك واحسن صورتكِ اذا الله اخذ من شي فااعلم انه اعطاك شي اخر

طرحت فأبدعت كلمات جميله وحلول اروع طرحك جميل تنسيقك اروع واجمل سلمت يدك

التى من ذهب اي والله لك مني اجمل تحيه + تقييم تستاهل على هذا الموضوع الجميل .

الله يسلمك ،،
اطلالتك رائعة
وشكرا لـ تقييمك .،

السلام عليكم ورحمة الله

كيفك اخي الغالي...؟

ان شاء الله بخير ومبسوط

ماشاء الله اخي موضوع رااائع

وفعلاً هذه هي الحقيقة و واقعناا

بصراحة موضوع جميل جداً والتنسيق روووعة

شكراً على الموضوع الرااائع والمفيد

ولاتحرمناا من جديدك

ودي واحترامي...~

...

السلام عليكم ورحمة الله

كيفك اخي الغالي...؟

ان شاء الله بخير ومبسوط

ماشاء الله اخي موضوع رااائع

وفعلاً هذه هي الحقيقة و واقعناا

بصراحة موضوع جميل جداً والتنسيق روووعة

شكراً على الموضوع الرااائع والمفيد

ولاتحرمناا من جديدك

ودي واحترامي...~

...

وعـليكم السلام ورحمة اله وبركاته

الحمدلله تــمام ××

أشكركـ أنـت على مروركـ

وتــفاعلـك الدائـم ..~

^^

ويــلكم ..منورهـ الــموضوع