لــغة الــجســد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواني و أخواتي زوار و أعضاء ومشرفي منتدى العاشق الكرام

حللتم أهلا ووطئتم سهلا في القسم العام

أسسعد الله جميع اوقاتكم بالفرح و السرور









اقدم لگم اليوم موضوع بسيط واتمنى ان يگون يحوز على اعجابكم و يفيدكم و هو عن لغة الجسد
نعم لغة الجسد فنحن نمارسها في اغلب الاحيان دون أن نشعر سأقوم في هذا الموضوع بطرح بعض من الحركات وشرحها لهذه اللغة
و من خلال هذه اللغة يمكنك قرائة عقول و قلوب الاخرين


اذا لنقل ان تعريف لغة الجسد هو




ينضوي مصطلح لغة الجسد أو «Body Language» في إطار علم النّفس،
حيث يتّصل بهذا الأخير من خلال عدّة ميادين. وانطلاقًا من القواعد التي حدّدها علم لغة الجسد، يمكن دراسة أنماط التّواصل غير الّلفظي،
وتحليل الحركات والإيماءات اللاشعوريّة التي يطلقها الجسد،
والتي تعتبر علامات مرئيّة لما نخفيه من مشاعر وانفعالات .


عتبارًا من العام 2008، اكتسب علم لغة الجسد الصّدقيّة عقب دراساتٍ وتجارب عديدة وشاملة قام بها المحلّل بول أكمان،
الذي أجرى تجارب على سبعة مشاعر عالميّة ترتسم على الوجه،
وأثبت من خلالها كيف أنّ باستطاعة لغة الجسد كشف المشاعر الإنسانية وكيف أنّ
قراءة الإشارات تشكّل فنًّا قائمًا بحدّ ذاته.

وبناءً عليه باتت قراءة لغة الجسد من الطرق المعتمدة في عدّة مجالات، ومنها التحقيقات، عمليّات البيع والتفاوض، مقابلات العمل، وغيرها...

اذا و قبل ان انبدء بالتعرف على بعض حركات لغة الجسد علينا ان نعلم شيء مهما وهو

اختلاف الثقافات : فالحركات التي اعتاد عليها شعب معين تختلف
من شعب الى اخر
فمثلا اشارة ok اغلبنا بعتبرها اشارة موافقة او الاعجاب بالشيئ
لكن بعض الشعوب تراها بشكل اخر فمثلا هناك دول تعتبرها اشارة للمال
و هناك دول تعتبر هذه الاشارة غير لائقة
لذا على الشخص اخذ أختلاف الثقافي في عين الاعتبار


لغة الجسد تقرأ الشعور وليس الصفات :فقد يكون الشخص
من صفاته انه يتحرك كثيرا و هو يتكلم او دائم الابتسام
ويجب أن يكون الشخص المقابل لا يعلم بأنّك تقرأ لغة جسده
حتى لا يتصنّع في الحركات لتضليلك


العادات والتقاليد : قد تكون عادة عند شخصٍ معين
أن يرفع حاجبه مثلا فليس هذا معناه أنّه لا يصدّق ما تقوله
او كرمش الجفن المتكرر فمن الطبيعي ان يرمش الانسان من 6-8 مرات
في الدقيقة الواحدة اي ان اي زيادة في ذالك يكون لعا معنى
في لغة الجيد لكن قد تكون امر عصبي ايضا لذا يجب الانتباه

ذا كنت ترغب في أن تتقن فهم هذه اللغة, فلا بد من تعلم أبجديتها, فيما يلي بعض من حركات الوجة
التي تساعدك في قراءةالشخصية التي أمامك من خلال هذه اللغة



إبعاد الشعر عن الوجة: و هي حركة يقوم بها الشخص ليشعر أن ما يقوم به أو ما يقوله واضح لك,
وهي تعبر عن رغبته بأن تصدق كلامه و تشعر به, و كذلك حركة قد يريد بها أحدهم جذب الانتباة إليه.

الابتسامة: تفسر الأبتسامة بأكثر من طريقة , و ذلك بالاعتماد على الحركة المرافقة للعينين و الموقف,
و عادة ما تكون الابتسامة المزورة غير مرتبطة بحركة العينين,
و جميع معاني الابتسامة الصادقة إيجابية, و تفيد الإعجاب و الإنتباه و الشعور بالأمان.

رمش الجفن المتكرر: و كما ذكرت سابقاً إن العدد الطبيعي لحركة الجفون من 6-8 مرات في الدقيقة الواحدة,
و إن أي زيادة عن هذه الحد ما لم تكن مرتبطة بأمور عصبية,
له معني يفيد الخوف و التوتر و الترقب.

عض الشفة: حركة يسعى فيها الشخص إلى السيطرة على ثورة عضب داخله,
و الرغبة بتهدئة النفس و الراحة.

حك الانف: يعود حك الأنف إلى زيادة نسبة الأدرينالين في الدم, الذي يسبب توسع في الشعيرات الدموية,
مما يثير الحكة, و عادة ما يستخدم الجسم الادرينالين في حالات الخوف و التوتر الشديد,
و ليس حك الأنف مرتبطا بالكذب فقط كما يعتقد الجميع.

النظر للأسفل: إذا وجه أحد نظره إلى الأسفل مع ميل قليل للرأس باتجاه الأمام,
فهو غالبا ما يحاول استعطافك, و إثارة شفقتك,
و الأطفال هم أكثر من يستخدم هذه الحركة, و قد عرف عن الأميرة ديانا استخدامها
لهذه الحركة بشكل ملفت للإنتباه.

الإيماء بالرأس: و هي تحريك الرأس بطريقة هادئة لعدة مرات متتالية للأمام,
وهو عادة ما يعبير عن الإهتمام و الانتباة,
و الحركة السريعة و القوية نوعا ما تدل على أن الشخص يطلب منك الاختصار و تجاوز
بعض التفاصيل نظرا لشعوره بالملل و رغبته في الوصول إلى فحوى الحديث.

إغلاق العينين: هو تعبير عن الرغبة في توقف تلقي الإشارات البصرية من المحيط
بهدف التركيز على فكرة أو حديث يدور في داخله,
و غالبا عندما يغلق أحدهم عينيه يكون لا ينصت إلى حديث الأخرين أيضا,
فهو يدخل في حالة من التفكير العميق التي تفصله عن المحيط الخارجي.

رفع و خفض الحاجبين: رفع الحاجبين يدل على الدهشة والصدمة والفضول,
أم خفض الحاجبين فيدل على الإنزعاج و المشاعر السلبية.

إمالة الرأس إلى أحد الجانبين: تعني هذه الحركة الإعجاب و الاستمتاع بالاستماع للحديث,
و التركيز لسماع أدق التفاصيل.













معاني حركات بؤبؤ العين
[إن التواصل البصري مع من هم أمامك يقدم لك أداة مناسبة لقياس صدق ما يتحدثون به,
فإن حركة بؤبؤ العين و التي هي حركة تلقائية بالأصل, ما هي إلا صورة ما يدور داخل عقولنا في تلك اللحظة,
و يرى المختصون بالبرمجة اللغوية العصبية,
أن حركة البؤبؤ داخل العين تتوزع في ستة اتجاهات, لكل منها معناه و دلالته.
في أثناء حديثك مع الأشخاص راقب بدقة الإتجاة الذي سيتحرك إليه بؤبؤ العين, وحدد معنى ذلك بناء على ما يلي :-




أعلى اليسار :إن حركة البؤبؤ بهذا الاتجاه تعني أن الشخص أمامك يحاول رسم صورة بصرية ليست موجودة في الواقع,

و لتجربة ذلك حاول أن تطرح هذا السؤال على أحدهم , ما لون السيارة التي تحلم باقتنائها في المستقبل؟

أعلى اليمين : أما إذا تحرك البؤبؤ بهذا الاتجاه فإن الشخص أمامك يحاول تذكر مشهد بصري, يعتقد أنه مر عليه سابقا ,

فمثلا عند سؤالك شخص ما عن لون جدران غرفته في بيته السابق , ستلاحظ ذلك.

منتصف اليسار : يدل هذا الاتجاه على التخيل السمعي للأشياء ,

إذا ما طلبت من الشخص لم يقم بزيارة البحر سابقا أن يتخيل صوته فستلاحظ أن بؤبؤ عينه سيتجه بهذا الاتجاه.

منتصف اليمين : إذا ما حاول شخص أن يتذكر صوت تلك الأغنيات التي كانت ترددها له أمه قبل النوم ,
فستلاحظ أن بؤبؤ عينه سيتحرك بهذا الاتجاه, والذي يعتقد بأنه مرتبط بالتذكر الصوتي.

أسفل اليسار : أما هذا الاتجاه فهو المخصص للجوانب الحسية الشعورية ,
فمثلا إذا ما حاول أحدهم تذكر رائحة شامبو الأطفال الذي كان يستخدمه في طفولته, فسترى بؤبؤ عينه بهذا الاتجاة.

أسفل اليمين : سيكون بؤبؤ العين بهذا الإتجاه عندما يدور في عقل الشخص الذي أمامك حوار داخلي مع نفسه.

سترى ما ذكرناه منطقا إذا ما ربطناه بدرسات أخرى كتلك التي تقول أن الدماغ له فصان أيمن و أيسر,
يتكفل الجزء الأيسر بالأمور العقلانية بينما يتخصص الأيمن بالأمور الحسية و المشاعر و التخيل ,

كما أن الفص الأيمن من الدماغ يسيطر على الجزء الأيسر من الجسم والعكس بالعكس .










الاتصال بالعين مهمّ جدًا لبثّ الحبّ والثقة، إذ هو حديث مباشر مع القلوب ولا تُخطئ المشاعر فيه!!!

تعتبر لغة العيون من أصدق اللغات على الإطلاق إذ حركة بؤبؤ العين حركة إراديّة لا يمكن التحكّم بها!!!

ولكن قد يجتهد الشخص بإخفائها عن طريق إغماضها أو محاولة مداراتها عن الملاحظة




• إذا اتّسع بؤبؤ العين وبدا اللمعان فيها : فهذا يعني أنّ الشخص سمع لتوّه خبرًا أسعده!!

• وإذا ضاقت فيكون خبرًا أحزنه أو أنّه لا يصدّق ما !!

• إذا اتّجهت عيناه إلى أعلى جهة اليمين : فهذا يعني أنّه يُنشئ صورة خياليّة لم يسبق أن كانت
( بمعنى إذا سألت الشخص وكان كاذبًا ، صف لي الفندق الذي كنت فيه ) .

• إذا اتّجهت عيناه إلى أعلى جهة اليسار : فهذا يعني أنّه يتذكّر شيئًا من ذاكرته فيما مضى!!
( كمن تسأله عن موقفٍ حين كان صغيرًا ).

• إذا نظر بعينيه إلى أسفل : فهذا يعني أنّه يشاور نفسه ويتحدّث معها
( كأن يسأله أحد سؤالًا محرجًا فيفكّر أيكذب أم لا !! )

حركة الكف المفتوحة إلى أعلى

و تدلّ على احترام الشخص المقابل وغالبًا ما تستخدم في الطلب!



حركة الكف إلى أسفل

وتدل على السلطة والهيمنة!

وغالبًا يفعل هذه الحركة من هو في منصبٍ ومتعوّدٍ على إصدار الأوامر!



الإشارة باصبع السبابة

دلالة على تحقير وإهانة الشخص المقابل

سلام الهيمنة

يحاول المصافح أن يعرض هيمنته بإمالة كفّه إلى الأسفل على
حساب من يصافحه ، معبّرًا بحركته بأنّي أقوى منك!



السلام المتعادل

غالبًا يكون بنفس المرحلة العمرية وهو السلام العادي بين كل اثنين !


السلام الخاضع أو المستلسلم

وهو بعكس سلام الهيمنة تكون اليد مائلًا إلى أعلى!


السلام الدبلوماسي

يتم استخدام اليدين معًا كالقفاز ، لإعلان الودّ والحبّ و نقاء السريرة

لأن لغة الجسد أصدق من الكلمات،
من السهل كشف الكذب من خلال مراقبة تصرفات الآخر.

فالتعابير والإيماءات التي يقوم بها الجسم البشري عند الكذب
هي وليدة ضغـوط نفسيّة تحدث حين يخرج الجسد عن سيطرة الشخص الكاذب.

ووفقًا لخبراء متخصصين في لغة الجسد،
أكثر الإيماءات تداولاً عند الإنسان في حالات الكذب هي التالية:





لمس الأنف وحكّه، كذلك لمس الأذن وحك العنق.
فالكذب يبعث على التوتّر محدثًا تغيّرًا في تدفّق الدم إلى الوجه والعنق.



تغطية الفم أثناء الحديث (الأمهات يضربنَ أبناءهنَّ على أفواههم حين يكذبون عند الصغر)
لذا قد يقوم البعض بتغطية فمه لانه يعلم ان ما يقوم به امر خاطأ و سيئ



التدخين: فعندما يرتبك الكاذب، يشعل سيجارة وعادةً ما ينفخ الدخان في هذه الحالة إلى الأعلى.



توسّع حدقة العين بطريقة واضحة
(بدأ خبراء كشف الكذب حول العالم باستخدام تقنية مراقبة حدقة العين عند الإستجواب).



إخفاء الأيدي من خلال وضعهما في الجيب،
ففي محاولة لإخفاء الحقيقة والمعلومات يضع الشخص الذي يكذب يديه في جيبه.



العبث بالحقيبة اليدويّة عند النساء كمحاولةٍ للبحث عن «لا شيء»، نتيجية التوتر الداخلي الذي يحدث حين الكذب.



اهتزاز الايدي والأقدام والاكثار من الحركة،
فالكذب يضع الشخص في حالة نفسية غير مريحة، مما يجعله يتنقل ويغير وضعية
جلوسه باستمرار.



تعرّق الجبين خصوصًا والجسم عمومًا فعندما يكذب الانسان يشعر
بالضغط النفسي والتوتر الشديد مما يؤدي الى التعرق.






تجنب التواصل بالأعين: غالبًا ما يقوم الشخص الذي يكذب بتجنب النظر مباشرة الى الشخص الذي يتحدث اليه، فينظر الى ما حوله.



قضم الأظافر، وغالبًا ما نرى هذه الحركة عند النساء والأطفال أكثر منها عند الرجال،
وهي دليل توتّر ينتج عن الشعور بعدم الإرتياح والقلق.


لكن أحذر على هذه الحركات حسب الموقف










هناك بعض علاماتٍ أو حركاتٍ لا إراديّة غالبًا دالّة على إعجابِ شخصٍ بشخص إلّا إذا حاول الأذكياء إخفاءها بصعوبة


• منها حجم قرنيّة العين يتّسع !
• تحريك شيء من القدم باتجاه المُعجب به ( إشارة إلى محبّة الجلوس معه )
• الابتسامة العريضة النابعة من القلب !
• بريق في العينين !
• العين لا تملّ منه فما أن ترتفع حتى تعود إليه !
• الاهتمام بطريقة حديثه تبدو جليّة !
مع العلم أنّ عند الحكم، يجب أن نجمّع أكثر من إشارة ولا تؤخذ اشارة واحدة لوحدها !










وفي الختام أتمنى أن يكون الموضوع قد نال على رضاكم وإستحسانكم

و سأقدم لكم هدية صغيرة وهي كتاب بسيط عن معاني حركات لغة الجسد
لمن يحب ان يعرف المزيد او يتسلى به في وقت فراغه

الكتاب
واتمنى من الله التوفيق لي و لكم

مع اطيب تحياتي

.