نـــــــقااش الاسبوع "التحكم "

ღ✿ღ



جميل أن تلعب دور الحنون لتكسب من معك والأجمل

أن تكسب من معك بكلّ جنون.

رياح سماوية أتت بهذه الأفكار، التي تشتّت قبل بلوغ القمر،

الأحلام لا تدوم إلّا للحظة، لتظل في قلبي كالشرنقة التي

تنتظر موتها، بدموعي تحت ضوء القمر المتضائل.





ღ✿ღ




أسعد اللــــــه صبـــــــااحكــــم\\مســـــااءكــــم أايــــــها العاشقون والــــــــعاااشقااتــــ

بـــــ الخيـــر والمسراتـــــ ღ وكـــــما عـــودنـــااكــم وأمليــــــن ان لاينقطع نشــااطنا

وتــــفاعـــلكم معنــــــا يـــــسرنــــي ان أطـــرح لكم نقـااش هذا الاسبـــــوع والــذي

يتــــكلم عن "مشكلة عدم التحكم بالمشاعر وخااصة السلبيه"



ღ✿ღ


كثيرون الأشخاص الذين تتحكّم بهم أحاسيسهم فتقودهم وتهيمن على

حركاتهم وأفعالهم، بدل من أن يتحكموا هم بها، ويؤدي زخم المشاعر

والأحاسيس المتحفزة والمتنوّعة إلى ضياع صوت العقل فتسبّب لصاحبها

آلاماً نفسية وغضب غير مبرر أحياناً، ويؤدّي الى تشكل الخوف من القيام بأي

رد فعل قد يندم الشخص عليه، فهذه الأحاسيس غالباً ما تكون رقيباً على

الأفعال فيتوجه إلى اتخاذ قرارات غير صحيحة.لا تصدر الكلمات من العقل دائماً،

فبعض الكلمات تصدر عند الانفعالات بشكل غريزي وبلا تفكير، لكن هذه الحالة

ليست دائمة إن عمل الانسان على تجاوزها، فمن السهل تعلم كيفية التحكم

بتلك الأحاسيس، وإليك بعض النصائح للتخلّص من تحكم مشاعرك بأفعالك،

ولتقليص الآثار السلبية لهذه المشاعر والأحاسيس على شخصيتك وتصرفاتك ونفسيتك




ღ✿ღ


✓_كيف تتحكم بمشاعركـــ وخااصة السلبية منها؟

✓_طريقه تتبعها لامتصاص غضب الشخص الاخــر؟؟

✓_هل انت شخص سهل الاستفزاز؟

✓_كيف يتحول الشخص من غير مستقر عااطفياا الى متزنومستقر عااطفياا؟

✓_هل النضخ والخبرة لها دور في الامر ام موقف معين ؟



✓_هل يؤثر عدم سيطرك على مشاعرك وتصرفاتك في حياتك اليومية؟

✓_كيف تميز الشخص المتهور والطائش عن الشخص المستهتر ام ان كل الصفات تلك تحمل المعنى نفسه برأيكـــ؟


✓_ مسساحــــــة خااصة لكــــــ ^^



واخيرا وليس أخـــرا كل الشكر لأداريــــي القسم العام ع جهودهم المتواصلـــــة لابقاء مسيرة

القسم وانتعااشة الـــذين يعملون دون كلل لرفعه الموقع وازدهاره وشكر خااص جداا للذي ظهر

من المجهول وانقذنــــا بالفعل أخي ĉ я α ż ч علـى التصميم الراقي
النقااش هو مسار يتحمل اختلاف وجهات النظر والنقيض " استحالــــه" نتشاابه بــأفكارنـــا وكل!

مايخالج أنفسنا لــــذلكــ هو فرصة للاطلاع ع شخصياات الاخرين والتعرف ع شخصياتهم وأراء الكل

وفعلا لابـــأااس بلاختلاف مهما كان! بــــأمكانكـــ الدخولـــــ في النقااش مع أي شخص

يعجبكـــ النقااش معه شرط ان تتحمل ان خالفكـــ في الرأي لابــأس بجد


بنـــــر~




ღ✿ღ

تشرق الشمس على صوتك، وأنا أتمنى من السماوات المطبقة

بشكل هادئ أن توقف الزمن، وأنت تذهب وعلى أكتافك حمل ثقيل،

وبشكل هادئ أنا أتمنى أن أتبعك على طريق الخطر.


.✿