الكدماتــ :: هلــ أصبتــ بـ‘ها يوماً ::

الســـلـااامـ عــــليكمـ ورحمــــــــة الله

كيــــفكمـ عشــــاقـ وعاشقــــاتــ ورواد

منتدانا الغاليــ

أتمنى تكونو بأتمـ الصحــة والعـــــافية

اليـــومـ جبت لكــمـ موضـــ‘وع جــــديد

موضوع يواجه الكلــ بفتراتــ متفـــــاوتة

لا أطيلــ عليكمـ وأترككمـ مع الموضوع

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.





ماذا تفعل في حالة الاصابة بالكدمات


============================

الكدمة عــــبارة عن نزيف داخـــلي يتسرب عبر الانسجة دون أي قـــطع للجلد، فيغير لـــون الجلد في

المنطقة المصابة إلى اللون الازرق المائل إلى الاحمرار .


كيف تتشكل الكدمة ؟؟

تتكون الكدمه عندما تفجّر ضربة مـــا الشعيرات الدموية القريبة من ســطح الجلد، الأمر الذي يسمح

بتسرب كمية من الـــدم إلى انسجة ما تحت الجلد ، وهذا الدم المحصور أو المحتبس يظهر على هيئة

علامة ســـوداء أو زرقاء وفي بعض الأحـــيان تكون على هـــيئة نقط دقيقة حـــمراء أو بقع حمراء.


المواقع المثالية لحدوث الكدمات هي :

- الذراعان

- الارجــــل




الاســـــــباب :


=============================

تحدث الكدمات بسبب التعرض للضرب المبرح على هذه المناطق وغيرها أو من السقــوط من أعلى

أو إلتواء المفصــل ، أو الكســـور ، أو امـــراض الـــدم أو مشــاكل في تـخثر الـــدم ( شذوذ وظـــيفة

صفيحات الدم ) أو وجــود مرض تحتي جلـــدي . بعـــض الادوية ( التي تـعمل على سيولة الدم وتمنع

حدوث الجلطة ) مثل aspirin و clopidogrel و Corticosteroids


بعض الملحقــــات الغذائية أو الاضـــافات التكميلية الغــــذائية ( كزيت السمك وفيتامين هـ والزنجبيل

والثوم ) قد تسبب حدوث الكدمـــات إذا أخذت جنبآ إلى جـــنب مع ادوية ســــيولة الدم.




سبب حدوث الكدمات بسهولة عند كبار السن :

يرقّ الجلد مع تقدم العمر، وأحد اسبــاب ذلك هو أن الطبقة الدهنية المبطنة للجلد (التي تحمي أوعية

الجلد الدموية من الاصابة ) تقل سمكآ مع تقدم العمر .

أيضآ مع تقـــدم العمر تصبح الاوعية الدمـوية أكثر رقة مع تقدم العمر لأن النسيج الذي يساعد على

دعمها يضعف.

كما أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يضعف جلدك ( شيخوخة الجلد ) الى حد مماثل لكبر

السن مما يجعلك اكثر تعرضا للكدمـات، قد تكون سهولة الكدمات في بعض الناس راجعة الى عوامل

وراثية، وفي بعض الأحــيان تكون سهولة الكدمــات مؤشرا على نقص في الفيتامينــات أو الاصــابة

بجلطة دموية.

ومع ان ســـهولة الكدمات أكثر شيوعا بين كبار السن الا ان هـــناك أشخاصا خاصة النسـاء يعانون

سهولة الكدمــات على مدى طول العمر، وبسـبب غير معروف يصاب هؤلاء الأصحاء تماما فيما عدا

ذلك بكدمات لا ضرر أو خوف منها، في منطقة العضد والفخذين والردفين تسمى بـ" قرص الملائكة "




الاعراض والعلامات :

ألم وتورم بالمنطقة المصابة ، مع تغير لون الجلد إلى اللون الأزرق المائل إلى الإحمرار .




العــــــلاج :

هدف علاج الكدمات هو خفض سرعة سريان الدم بواسطة التبريد والضغط الخفيف

( رباط ضاغط ) مع مراعاة ما يلي :

- رفع العضو المصاب وإســــناده في الوضع الأكثر راحة

- وضع كمّادة باردة على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة

لــمدة يومين لتخفــيف النزيف والحد من التــورم ، وبعد

ذلك يتم وضع كمادة دافئة.

- نقل المصـــاب لأقرب مركز طبي لعرضه على الطـــبيب

المختص إذا لزم الأمر.


الطـــب البــــديل :

- صبغة الالفية yarrow flower : يتم رش القليل

منها على المنطقة المصـــابة عدة مرات يوميا حتى

يزول اللون الازرق.

- مزيج عـــصير البصـــل مع قدر من زيت الكــافور :

يدلك المزيج مكان الإصابة صباحآ ومساءً.

- مغلي الحبة السوداء : تغلى حفنة من الحبة السوداء

في الماء، ثم يعمل حمــام للعضو المصاب ، يغطي فيه

لمدة 15 – 20 دقيقة، مع تحريك العضو ذاتيآ، ثم يدهن

بدهن الحبة السوداء ويترك دون رباط ( يوميآ قبل النوم)


متى يجب زيارة الطبيب ؟

- إذا كانت الكدمـــات كــــبيرة أو مؤلمة.

- إن طال بقاؤها أو كانت تتطور لأسباب مجهولة.

- إذا صاحب الكدمة صداع دائم

- إذا لم يكن لك تاريخ مسبق لهذه الحالة وتعرضت

للكدمة بشكل مفاجيء.

- إن كنت تُكدم بسهولة.

- إن تعرضـت لنزف شـــــاذ في مكان آخر ( نزيف

الانف أو اللثة أو منطقة معوية ).


أخيرآ نقول إن الكدمة قد تكون بسيطة وتشفى بسرعة ، ولكنها في بع ض الحالات قد تشير إلى

حالات مرضية خطيرة ، فكن حذرآ وإلبس ملابس طويلة تحميك من الضربات ولا تفرط في تعرضك

للشمس ، وإبتعد عن العنف المنزلي ، وراجع طبيبك دائمآ للإطمئنان على صحتك.




حمانـــــــا الله وإيـــــــاكمـ

وحفظنا منـ كلــ شر وسوء

تحياتيــ ..~

[ ]

.
.
.
.
.
.
.

مشكوره جدا موضوع رائع جدا وانا بنتضار جديدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ثعالب الصحراء

مشكوره جدا موضوع رائع جدا وانا بنتضار جديدك

أهلـااا وسهلــااا فيكـ خيــــــوؤ

أسعدنيــ مــــــروركـ

تحياتيــ ..~

[ ]
.
.
.
.
.
.

موضوع رائع
صراحة شي جميل ,’’
راح تفيدنا هاذي المعلومات مستقبلا "::
بصراحة عجبني موضوعك ’
في إنتظار جديدك ,,’
تقبلي مروري ,
’’’ تحياتي ’’’

.
.
.
.

[ ]

السلام ع’ـليكم

كيف الح’ـآـآل اخ’ــتي ؟

ان شاء الله طيبهـ

ماشاء الله تباركـ الله موضوع في غ’ــآية الروع’ــة

والج’ــمآل ، شكراً لكي

يامُبدع’ــة ع’ــلى الموضوع الج’ــميل

زيكـ ^^

تسلم اناملكـ يارب

لاتح’ــرمينآ من ج’ــديدكـ

تم التقييم 5 ستارز لع’ــيونكـ + شخ’ــصي

في امان الله

.
.
.
.

[ ]

يسْلمو ع : ألموضوع الروعـه ..

+ المُفيد للصحه .. < ~

السلام عليكم....

الموضوع يا عسل زيك يا عسل
حلو ومفيد تسلمي يا الغالية عليه ^^

ننتظر جديدك المبدع^^

يسلموو ع الموضوع الجميل اختي

دائماً يبهرنا جديدك المتميز

تقبلي مروري البسيط

تحياتي
.
.
Rf

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آيو’تشان

موضوع رائع
صراحة شي جميل ,’’
راح تفيدنا هاذي المعلومات مستقبلا "::
بصراحة عجبني موضوعك ’
في إنتظار جديدك ,,’
تقبلي مروري ,
’’’ تحياتي ’’’

أهلـااا وسهلــااا فيكـ خيتــــــوؤ

أسعدنيــ مــــــروركـ

وأفرحتنيــ إفادتكـ

تحياتيــ ..~

[ ]
.
.
.
.
.
.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محبةناروتو وساكراتشان

.
.
.
.

[ ]

السلام ع’ـليكم

كيف الح’ـآـآل اخ’ــتي ؟

ان شاء الله طيبهـ

ماشاء الله تباركـ الله موضوع في غ’ــآية الروع’ــة

والج’ــمآل ، شكراً لكي

يامُبدع’ــة ع’ــلى الموضوع الج’ــميل

زيكـ ^^

تسلم اناملكـ يارب

لاتح’ــرمينآ من ج’ــديدكـ

تم التقييم 5 ستارز لع’ــيونكـ + شخ’ــصي

في امان الله

.
.
.
.

[ ]

وعليكمـ السلامـ ورحــــمة الله

أنا بخير ونعـــــــمة بفضلــ ربيــ

أهلـااا وسهلــااا فيكـ خيــــــوؤ

تسلمـ ليّــا طلتكـ الحـــــــــلوة

وكلمــــــــــــاتكـ الروعــــــــــــة

أشكركـ لمــــــروركـ

تحياتيــ ..~

[ ]
.
.
.
.
.
.