سجل حضورك بمعلومة صحية .

علينا دائما بالتفكير فى الصحه و السلامه و أننا بخير دائما
و لا نفكر فى أى مرض أو مشكله
لـأن ما نفكر فيه يأتى لنا و عندما نخاف من شئ ما مثل المرض فسيأتى أيضا لنا
هذه المعلومه لا يصدقها الكثير و يفتقر لها الكثير
ولكنها حقيقه سواء عرفناها او لا مشكلتنا أننا نفكر دائما فى المشكله و هذا فى الحقيقه يجذبها إلينا أكتر
..
البنت مش بتخرف ديه حقائق فـ علم النفس

أنا الزيتون يحتوي على فوائد التمر

الله اكبر ولله الحمد

دع القهوة تبرد:-
لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ

أوميغا-3 ، هو عبارة عن زيت يوجد في الأسماك ~

أثبتت دراسة ابريطانيا أنّ الحوامل اللاتي يتناولنَ 400mg من

أوميغا-3 قللوا من نسبة إصابة أطفالهم بالزكام خلال الستة أشهر

الأولى من الولادة ~~

الشوكولا المرة تحميك من اشعة الشمس

معلومة مفيدة عن الثوم :.~

الثوم يجعل من عقلك عآلم فدآوم في آكله .~

<< والله معلومة حقيقية بس للاسف مآ آحب الثوم

الحبة السوداء فيها شفاء لكل مرض إلا الموت ..

يعرف العلماء بالفعل أن الشاي الأخضر يحتوي على مواد مضادة للتأكسد يمكن أن يكون لهاأثر وقائي ضد السرطان

احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .