:: إيــــــــــاكـ و البكاء قبل النومـ ::

السلـاااامـ عليكمـ ورحمة الله

كيفكمـ عشاقــ وعاشقاتــ منتدانا الغاليــ

عــساكمـ بخير وعــافية وما تشكونـ باسـ

اليومـ أقدمـ لكمـ موضوع هامـ

يشكلــ عادة يدخلــ‘ها الإنسانـ عندما يمر

فيــ بعــــضــ المواقفــ فيــ الحياة

والتيــ تلعبــ دوراً كبيراً فيــ الجانبــ النفسيــ

والآنـ دعونا ندخلــ إلى الموضوع

فــ هيّا بنا





.
.
.
.
.
.
.
.







:: إياك والبكاء قبلـ النومـ::







إن الـــبكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهــرة، بل هو حـــالة معينة يمر فيها بعض النـــاس نتيـــجة تعرضهم


لضغوطات مستمرة فـــما أن يضع الإنســـان رأسه على المــخدة حتى يبدأ يتذكر رغـــباته المـــكبوتة


والحــاجات المحبطة في حياته ، كمـا يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد


من أمور مـعنوية ونفسية وجسدية، فـــيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدهــا يصاب بالإرهــاق وتبدأ


مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع حيث أن مدة


البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.




يمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض، حيث أن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخـل،


ويصــبح الحزن عــندهم عادة ، فدائمــا يفكــرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلــب لهم الاكتئــاب

فيبكون باستمرار في جــميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات


تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.



هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب


والفـــــتيات يعيشون هذه العملية العـقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا الســــرحان والتفكير، وكل هذا


بسبب طموحات لم يحققـــها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنســـان خياليا أكثر من اللازم فيبكي


لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.






كمــا أن هناك سببا آخر قد يضع الإنســان في إطــار الحزن والبكــاء ، وهو أن يكـلم الإنســان نفسه


بإستمرار وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسـة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار


معينة قد تكون ســلبية وتتمحور حول الانتحــار والرغبة في التخلص من الحيــاة وهنا بالطبع يكــون


الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.






أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر، والقولون كما


يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما


على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار،


فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج . ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة


تملك حق المساعدة في نظرنا..

فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..


كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..


فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة


وأننا بحاجة للمساعدة



فيـ أمـــــــانـ الله

تحياتيـ ..~

.
.
.
.
.

السَـلآمُ عَ‘‘ـلَيْكُم وَرَحْمَةُ ـآللْهِ وبركـآتُهـً ..
موضوعك مميز جداً ومفيد
طرح رائع جداً جداً
دَ’آأئِماً تُبْهِرونَـآ بـ جَ’ـديدكمْ الْمُمتِع وَالمُتَميّزْ
دائماً انتي مبدعة اختي الغالية
شكراً لك ع الطرح الرآئع مثلك

تستحق التقييم بجدارة ..تم التقييم شخصي
[ربّي يسعٍ’ـدكِـِ ]. . [ دمت لمنتدانا ]
ربّي مَـآيَحَ’ـرٍمنَـآأإ مِنْ أنَـآم’ـلكُ

بآإرك الله فيك ويعطيك العافية
تحياتي العطرة لك ..

السلام عليكم
كيف حال اخت سباستيان الكبيره
والله موضوعك حلو
وانا الصراحه احيانا ابكي على اشياء كثيره

ممكن قبل النوم او في اثناء النوم
على فقدي لاعز اصدقائي
على فقدي للحبيبه
اشياء كثيره

هههههههههههه
طيب الموضوع رائع
وكلمات ولا احلى منك يااختي الكبيره
طيب بلاش اختي الكبيره
راح ادلعك
امممممممممممم
عشوقة ناروتو
طيب الف شكر لك
وتم تقيمه لك
واجمل تحيه لك

تحياتي
الخادم الشياطني سباستيان

موضوع شيق و ممتع

الســـ عليكم ــــلام

الصراحه موضوع كتير حلو ومفيد جداً

^^" انا اكتر حدى يشوف دموعي هي مخدتي لاني ابكي دائماً دائماً قبل ماانام



كل الي قلتيه صراحه صحيح في اشياء نفكر فيها ولما نجي حتى انام نفكر فيها


ونفكر بالاشياء الي تأذينه والاشياء الي ما نقدر نحققها


^^"الصراحه طرحك كتير حلو وكتير استمتعت بقراءه موضوعك الرائع والمفيد


وكذالك التنسيق كتير حلو عاشت ايدك غلاتي

يسلموو عزيزتي

بنتظار كل جديدك

تحيــ الابديه ـــاتي

ودي...~

والله موضوعك حلو
وانا الصراحه احيانا ابكي على اشياء كثيره

امممم كيفك عشووقة ,,

من هذه الناحية انا لا أبكي قبل النوم ولا بعــدو ,,

ولا أعرف معنى البكاء ,,

دمووعي غاالية عليا هههههههههـ

بس بجـد ميرسي جــداً ليكِ على هذا الموضوع الجميل ,,

وجعل ربي هذه االافاادة في موازين حسناتك ,

تحيــاتي لكِ ,,

دارك ,,

آآلسلام عليكم

كيف حالك عاشقه ناروتو

أن شـآء آلله بخير

فكره حلوه لتعم آلفائده للكل ونصيحه مميزه

بحق ..طبعا لمدمني التكؤب والحزن الشديد

مع ذالك شكرآ لكِ جهدكِ

مودتيـ

^^

السَـلآمُ عَ‘‘ـلَيْكُم وَرَحْمَةُ ـآللْهِ وبركـآتُهـً ..
موضوعك مميز جداً ومفيد
طرح رائع جداً جداً

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كيفك خيتو الغالية عاشقة ناروتو..؟

بصراحة الموضوع لاينااسبني ابداً

لأني لا اعرف معنى البكاء لا من قريب ولا من بعيدي

ههههههههههـ يلا خليهاا ع الله فقط

بس بجد ابدعتي في الموضوع والمعلوماات

شُكراً جزيلاً لكِ على الموضوع والمعلومة الجميلة

لاننحرم من ابداعاتك القاادمة

ودي...~