.● مقدمة عن فصٱئل ٱلدم ۋٱلفرق بينهمٱ .●

" السلام عليكم ورحمه الله وبركاته "

كيفكم يا عشاق أن شاء الله بخير وأطيب حال ...~

موضوع الذي سأطرحه هو مقدمة للفصائل الدم و الفرق بينهما، و الفرق ما إذا كانت سالبة و موجبة ... و أريد أن أنوه أني لم أذكر المقدمة لما فيها من

شرح مفصل عن الدم فكنت أحب أن لا أبعث لكم الملل لذلك سردت لكم أهم الفوائد لكل فصيلة من ناحية الغذائية و كل شيء يخصها سواء مفيد

و مسموح وممنوع لها من أنواع الأطعمة ... لكن البعض لم يفهم لماذا هذا ممنوع ؟! ولماذا هذا مسموح ؟! ويقول لي : حرام عليكي حرمتينا من كل

شيء و البعض يقول :نموت من الجوع أحسن ...لذلك أضفت المقدمة لتعرفوا كل شيء بتفصيل دون حاجة لكم بلومي وذكرت أيضاً المصادر الكتب التي

أخذت منها سواء عربية أو أجنبية لريكم مدى تعبي في كتابة الموضوع و كذلك لتثقوا بي أكثر دون تشكيك ...


المقدمة ..~

هذا الدم الذي في المتوسط بستة لترات في الشخص البالغ(8%من ورزن الشخص تقريباً )ويجري في شرياننا .. ويتدفق في عروقنا حاملاً الغذاء

و الحياة , للبلايين من خلايا أجسامنا .. ولا تنقطع ولا تتوقف حركته ليلاً ولا نهاراً ، سبحان الله ولو توقف لحظة لتوقفت الحياة و كان الموت .

هذا الدم عجزت البشرية و العلم عن صناعة سائل يشبه في التركيب و الوظيفة رغم ما وصلت إليه تقدك علم و طبي مذهل.

هذا الدم العجيب يأتي إلا أن يكتشف عن أسرار جديدة من خباياه .. فمن خلايا الدم الآن يمكنك أن تحدد جزءا كبيرا من ملامحك الشخصية و الصحية

و تحدد متطلبات من الغذاء وما يجب أن تأكله ..وما ينبغي لك تجنبه ..

فتابع معي هذا الموضوع الهام واكتشف أسرار هامة لصحتك و رشاقتك ..

يتكون الدم من:

من البلازما : سائل بروتيني أصفر اللون وتشكل نسبتها حوالي 55% من حجم الدم بالجسم . وتركيب من 90% من ماء +10%مواد أخرى مثل

الجلوكوز و الأحماض الأمينية و الدهون، تحتوي البلازما على كل عوامل التجلط والبروتينات المختلفة والدهون والإنزيمات بالإضافة إلى الأجسام

المضادةوالهرمون.

يوجد في بلازما الدم خلايا الدم المختلفة وهي:

1- الكريات الحمراء. وضيفتها نقل الأكسجين و ثاني أكسيد الكربون من الرئة إلى الأنسجة و العكس لإنتاج الطاقة اللازمة للنشاط.

2- الكريات البيضاء. ووظيفتها الرئيسية الدفاع عن الجسم ضد الغزاة إي المكروبات و الجراثيم التي تسبب الأمراض.

3- الصفائح الدموية. تساعد على تجلد الدم ومنع من النزيف .

الأنتجين و الأجسام المضادة :

كل فصائل دم لها نوع من الدلالات الكيمائية الخاصة بها تسمى أنتجيين (Ag) أو مولد المضاد ..مؤهل لتحديد أي جسم يدخل أجسامنا هل هو

غريب دخيل أم لا "جهاز مخابرات".

تملك كل فصيلة دم أنتجين (AG) مختلف في الشكل و التركيب عن فصيلة الدم الأخرى . يوجد الأنتجين الموجود فيها . فصائل الدم

التي تسمى بمجموعة ABO التي تتميز بوجود أنتيجينات A و B لذلك تشمل مجموعة ABO فصائل دم A وAB و B وO وبالنسبة لوجود الأنتيجينات

فإن فصيلة دم A تحتوي فقط على الأنتيجينات من نوع A على سطح كرياتها الحمراء وأما B فإنها تحتوي فقط على أنتيجينات من نوع B، كما

تحتوي فصيلة AB على كلا النوعين من الأنتيجينات بينما لا توجد أنتيجينات على سطح كريات الدم للفصيلة . O


1ـ أنتيجين (" A ") ـــ 2ـ أنتيجين (" B ") ..

فإذا أحتوت الخلايا الدم الحمراء في دم الإنسان على الأنتيجين ("A") كان فصيلة الدم من مجموعة (" A")

وإذا احتوت الخلايا الدم الحمراء في دم الإنسان على الأنتيجين ("B") كان فصيلة الدم من مجموعة ("B")

وإذا احتوت الخلايا الدم الحمراء في دم الإنسان على الأنتيجين ("AB") معا ً كان فصيلة الدم من مجموعة ("AB")

وإذا خلت الخلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان من هذين الأنتيجين (" A ــ B ") كان فصيلة الدم من مجموعة (" O")...

جهاز المناعة بالجسم :

جسم الإنسان يحتوي على مجموعة من الخلايا الدفاعية مهمتها الدفاع عن الجسم ضد إي عدو خارجي ، أو ضد جسم غريب ، وتعرف هذه الخلايا

الدفاعية باسم جهاز المناعة .

كل كائن حي ابتداء من الفيروسات التي لا ترى بالعين المجردة إلى الإنسان يحتوي على انتيجينات تحدد الانتيجينات الخاصة بأي جسم غريب

يدخل أجسامنا معرفة إذا كان هذا الجسم عدوا دخيلا فيهاجمه ، أو أنه ليس غربينا فيسالمه .

تعتبر الانتيجينات التي فصائل الدم من اقوي الانتيجينات التي تفرق بين الأجسام الغريبة و غير الغريبة .. ولذا يعتمد عليها جهاز المناعة بقوة في

مهاجمة من الفيروسات و البكتيريا و الأجسام الغريبة .

ما علاقة الكلام السابق بالغذاء وإنقاص الوزن ؟!:

ذكرنا أن هناك من الميكروبات و الأجسام الغريبة و ما يعتبرها جهاز المناعة بالجسم من الأعداء ويبدأ في تكوين أجسام مضادة لها للفتك بها

وتدميرها .. وتؤكد الدراسات الحديثة أن هناك أنواع من الأغذية غير متوافقة يعتبرها جهاز المناعة أيضاً أجساما غربية ويكون لها أجساما مضادة ،

وتكون نتيجة التفاعل تلاصق في خلايا الدم في منطقة معينة بالجسم ، ومن آثار سلبية على هذا الجزء من الجسم .

بتوضيح أكثر !!.

لقد تبين أن بعض الأطعمة توجد بها مواد تشبه الانتيجينات تجعل خلايا الدم بعض الناس تتكتل ( بطريقة شبيهة بعلمية رفض لجسم غريب ) في

حين لا تؤثر هذه الأطعمة نفسها في أشخاص آخرين .

بمعنى آخر من الممكن أن يكون أحد أنواع الطعام مؤذياً لخلايا أشخاص معينة ،ونافعاً لخلايا دم أشخاص أخرى. جاء هذا الاكتشاف العلمي الأولى

ليشرح اختلاف ردود بعض الناس تجاه أنواع الطعام المختلفة .

نتائج ما وصل إليه العلماء :

انتهى الباحثون إلى القول أن فصيلة الدم يقودونا إل فهم العديد من خبايا و أسرار الصحة و المرض داخل أجسامنا ..

تحدد لنا فصيلة الدم أي مرض نحن مصابون به وأي مرض يمكن أن نواجهه بقوة .

أي الطعام الذي عليك أن تأكله وأي طعام ينبغي أن تتجنبه .

أي نشاط رياضي ينبغي أن تمارسه .

وفصيلة الدم هي إلى جانب ذلك أحد العوامل الضابطة لمستوى طاقتك و لفعالية عملية " حرق الدهون " والسعرات الحرارية التي تستهلكها .

أطلق البعض على رد فعل جهاز المناعة ضد الطعام غير المتوافق بمصطلح "عدم تحمل الطعام" و البعض عليه " الحساسية المزمنة" أن الأمراض التي

تنشأ نتيجة عدم التوافق مع الطعام ، أو عدم تحمل الطعام هي عديدة ومن أمثالها :

ـ التهاب الجيوب الأنفية المزمنة .ـ القولون العصبي و التهاب الأمعاء ( القرحة ).ـ الصداع النصفي و الربو و حمى القش .ـ التهاب المفاصل و الأكزيما .

ـ مرض السكر .ـ حب الشباب.ـ التبول اللاإرادي .ـ الإرهاق المزمن و الغثيان.ـ الهلع و القلق والاكتئاب .ـ فرط النشاط و الحركة.

الفرق بين فصائل الدم :

الفرق بين فصيلة الدم الســــالب و الموجب: انّ فصائل ال ABO ليست بفصائل الدم الوحيدة ولكنها الأكثر أهمية في عمليات نقل الدم، تضاف إليها من

حيث الأهمية فصيلة الدم Rh .

اتضح أنّه لدى معظم الناس تحتوي أغشية الخلايا الحمراء على أنتيجين معيّن يدعى ريزوس وباختصار Rh، ولذلك نقول بأن لدى هؤلاء الناس

فصيلة Rh+ (هذا بالإضافة إلى فصيلتهم من حيث ال ABO ). أمّا الناس الذين لا تحتوي أغشية خلاياهم على أنتيجين ال Rh فلديهم فصيلة Rh- .

بناء على ذلك، يمكن تقسيم الناس على النحو التالي من حيث فصائل الدم:

A+، B+ ، AB+ ، O+ ، A- ، B- ، AB- ، O-

إذا كانت فصيلة الشخص Rh+ فأنه لا يكوّن أجساماً مضادة ضد أنتيجين ال Rh ، لأنّ هذه المادة ذاتية بالنسبة له وجهازه المناعي لا يقوم برد فعل ضدها.

أمّا إذا كانت فصيلة الشخص Rh- فإنّ جهازه المناعي قادر على تكوين أجسام مضادة ضد ال Rh.

بخلاف الأجسام المضادة anti-A و anti-B، فإن الأجسام المضادة من نوع anti-Rh لا توجد في بلازما الدم منذ الطفولة وإنما تتكون فقط في حالة

دخول أنتيجينات ال Rh إلى الجسم. معنى ذلك، أنه إذا فحصنا شخصا فصيلة دمه Rh- ً ولم يحقن سابقاً بخلايا حمراء فيها أنتيجين ال Rh، لا نجد

في بلازما دمه anti-Rh .

ألأجسام المضادة من نوع anti-Rh تنتمي إلى فئة IgG ولذلك فإنها تستطيع العبور أثناء الحمل من خلال المشيمة إلى دم الجنين فترتبط بخلاياه

الحمراء وقد تسبب له أضراراً بالغة. قد يحصل ذلك إذا كانت فصيلة الأم Rh- وفصيلة الجنين Rh+، فأثناء الولادة قد تنتقل خلايا دم حمراء من الجنين

إلى الأم ممّا يسبب رداً مناعياً عندها يتمثل بتكوين أجسام مضادة من نوع anti-Rh. هذه الأجسام المضادة سيكون لها تأثير على الجنين في

الحمل الثاني والذي يليه، لذلك يجب منع تكوّن هذه الأجسام المضادة. وقد اتبعوا في السنوات السابقة حقن الأم بعد الولادة مباشرة بالأجسام

المضادة anti-Rh ذاتها، وذلك لأن هذه الأجسام المضادة ترتبط بخلايا الدم الحمراء التي قد تكون انتقلت من الجنين إلى الأم وتؤدي إلى انحلالها

ومنع تأثيرها على جهاز المناعة التابع للأم. أمّا اليوم، فيستعملون أيضاً أجساماً مضادة ضد الanti-Rh وذلك لتدميرها ومنع تأثيرها على خلايا

الدم الحمراء عند الجنين ... هذا هو الفارق الأساسي بين الفصائل

الفرق بين فصيلة الدم الســــالب و الموجب:

فصيلة الدم الســــالب و الموجب تخص مادة بروتينية إضافية إن ظهرت في الدم تكون الفصيلة موجبة و إذا لم تظهر تكون الفصيلة

ســـالبة و الفصائل الموجبة أكثر انتشاراً لأنها توّرث كصفة سائدة و من هنا تكون الفصائل السالبة نادرة.

و نظــام الجهاز المناعي في الجسم يكوّن أجساماً مضادة لأي بروتين غريب يصل للدم و هذا ما يفسّر لنا عدم إمكانية نقل دم (a) لآخر

دمه (b) أو العكس، فمثلا (o السالبة) تعطي (o الموجبة) لكن لا يمكن لـ (o الموجبة) أن تمنح الـ (o السالبة)، وذلك لوجود تلك المادة

البروتينية الإضافية فيستنكرها جهاز المناعة فتتكون أجسام مضادة لها فيحدث ما يشبه الحرب، بين جهاز المناعة و تلك الجسيمات.

إذاّ الفصائل السالبة تعطي الموجبة و ليس العكس


...........................



المراجع العربية :

الحساسية و الغذاء و البدانة ....... رودي ريفيرا وروجر دوتش.

4 فئات 4 أنظمة غذائية ...... دكتور / بيتر دادمو.

الرجيم السريع ...... دكتور / حسن فكري منصور.

كيف تخترا غذاءك المناسب ..... دكتور / أيمن الحسيني .

المراجع الأجنبية :

Peter : Eat right for your type>1997.D

Journal of Naturopathic medicine new York

Marilyn diamound :A new way of eatin

تابع للموضوع :::


ڪيف ٺنقص ۋزنڪ ۋفق فصيلة دمڪ( أصحاب فصيلة o ) ~ الجزء الأول..~



ڪيف ٺنقص ۋزنڪ ۋفق فصيلة دمڪ( أصحاب فصيلة a ) ~ .. ٱلجز ٱلثٱني



ڪيف ٺنقص ۋزنڪ ۋفق فصيلة دمڪ( أصحاب فصيلة ab ,b ) ~ .. ٱلجز لثالث)