| قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة قسم خاص بجميع المواضيع المحذوفة و المُكررة والتي لاتنطبق على الشروط والقوانين والتي لا شأن لها في أي قسم من أقسام المُنتدى |
|
#1
10-02-2011, 05:38 PM
|
||||
|
||||
• ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
بسـم اللـَّه الرحـمن الرحـيم السلـآإم عـليكُم ورحـمة اللـَّه وبركآـآتـه ..~.. صبآـآحـكُم / مسآـآئـكُم معـطر بـ آإجـمل عـطور الفرح والسرور  ..كيـف حآـآلـكُم ..؟ ومدآإرسـكُم ..؟ ~>| آإهم شيء هـ‘ع آإمـزح وآإن شآـآء اللـَّه كل آإموركُم تمآـآموؤ + آإححـم زمآـآن عـنكُم ~>|فهمتوآإ ويش تقـصد الـآإختــ ,.,  ..يآـآربي اللـهم طولكِ يآـآروح  ~>| آإعـصآـآبكِ آإعـصآـآبكِ من آإولهآـآ كذآإ  آإوكِـ التوضيـح :- آإلـكُم وحـشـه بالمرآإ مرآإ مرآإ تصدقوآإ ..! ~>| تيب تيب بس كم مرآإ يآـآإستآـآذهـ ,., آإوكِـ مو مهم مو مهم يلـآإ ندش فِ درسنآـآ لهذآإ اليـوم ,.,.,., آإولـآإد ,., بنآـآت بدينآـآ يآـآللـَّه كلـكُم عـيونـكُم علـى السبورة وآإضـح ..! مو فآـآضيـه آإعـيد لـكُم ~>| كفف + تأثـير سلـبي خخ  آإححـم .. يلـآإ علـى بركـة اللـَّه نبـدآإ . , . • آإغذيـة الطآـآقـة والحـرآإرة . تنتـج طآـآقـة حـرآإريـة عن بعـض آإنوآإع الطعآـآم . ويتمـكن الجـسم من الحـركة والعـمل مع الـآإحـتفآـآظ بـ درجـة حـرآإرتـه ثآـآبتـه ويرى الخـبرآإء آإن عملـية آإحـترآإق الطعآـآم ,تتـم دآإخل الجـسم ببـطء شـديد وبـ درجـة حـرآإرة منخـفضة نتيجـة  لـآإتحآـآد الغـذآإء مع الـآإوكسجين المنـقول عـبر الـدم . أ -الـموآإد الكربوهيـدرآإتيـة : تمـثل النـوع الـآإول من آإغذيـة الطآـآقـة وتشـمل المـوآإد النشـويـة والسـكريـة . ب - المـوآإد الدهنيـة : كمـية بعـض الدهون التـي يتنآـآولهآـآ الجـسم  ولـآإ يستعـملهآـآ فِ تولـيد الحـرآإرة آإو القيآـآم بالمجـهود البـدني تخـزن علـى هيئـة شحـوم تحـت الجـلد وفِ العـضلـآإت ,وتقود نحـو الـآإصآـآبـة بالسمنـة علـى المـدى الطـويل . • آإغذيـة الوقآـآيـة :- تعـد الوقآـآيـة مرآإدفآـآ للفيـتآميـنآت الـتي تشـكل المـوآإد الضـروريـة للحـيآة وصحـة الجـسم وسلـآإمتـه .  • فلسـفة غذآإئيـة :- بـصورة عآـآمـة ,تعـتبر السـكريآـآت سـهلة الذوبآـآن فِ المآـآء ومع الـآإشآرة إلى آإن الجـسم يقـوم بتحـويل الثنـآئي منهـآ والمتعـدد إلى آإحـآدي قـبل عملـية آإمتصـآصهـآ من خلـآإل آإلـآإمعـآء . • يضمـن التنويـع فِ تنـآول البروتـين الحـصول علـى آإكـبر قدر من الـآإحـتيآجآت الغـذآئيـة منـه . إذ قد يحـدث آإن يفتقـر آإحد آإطعـمة البروتيـنآت  إلى حـآمض آإمينـي آإسـآسي يكون موجودآإ فِ بروتـين طعـآم آإخر . فيمـآ يقـوم الجـمع بينهمـآ بتكوين غذآء بروتيـني عـآلي القيـمة الغـذآئيـة . • تتقـآرب المـوآإد الدهنيـة فِ قيمتهـآ الحـرآإريـة الـآإ آإنهـآ تختـلف فِ قيمتهـآ الغـذآئيـة نتيجـة آإخـتلـآإف خوآإصهـآ الطبيعـية .  • يؤثر النقـص فِ فيـتآمـين { أ } علـى النـمو الطبيعـي للجـسم وتقلـيل درجـة المنـآعة ضد الـآإمرآإض والـآإصآـآبـة بنقـص الـآإبصآـآر ليلـآإ والذي يعـرف بـ { العـشى اللـيلي } . • تفـيد فلـسفة الجـسم الغـذآئيـة بـأن الفـرد يستطـيع آإحيآـآنـآ تنـآول وجبـة معـيتة الـآإ آإنـه يعجـز فِ الوقت آإخر عن تنـآولهـآ وهضمهـآ بنفـس الدرجـة التـي تـمت عليهـآ فِ المرآإ السـآبقـة .وذلك نتيجـة لحـآلة  الجـسم الفسـيولوجـية وقدرتـه علـى القيـآم بالوظآئـف الحـيويـة من هضـم وآإمتصـآص وتمثـيل غذآئـي . وإلى هُنـآ نكون قد آإنتهينـآ من الدرس الـآإول من مآـآدتنـآ ,درس سهل بالمرآإ  آإوكِ يلـآإ آإشوفـكُم فِ حـصة ثآـآنيـة آإن شآـآء اللـَّه + لـآإ تنسوآإ حل الوآإجـب ..! ~>| برـآإآ فِ آإمآـآن اللـَّه
 ..~ |
|
10-02-2011, 06:21 PM
|
#2 |
|
عاشق ذهبي
رقـم العضويــة: 57898
تاريخ التسجيل: Jul 2010
العـــــــــــمــر: 96
الجنس:
 المشـــاركـات: 2,608
نقـــاط الخبـرة: 11
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
يشرفني اني اكون اول وحده ترد على موضوعك
يعطيك العافيه بصراحه معلومه استفدته واستمري على الابداع وتميزوتقبلي مروري البسيط |
|
|
10-02-2011, 07:08 PM
|
#4 |
|
Meera
رقـم العضويــة: 94057
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 1,881
نقـــاط الخبـرة: 301
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..~!
يا اهنن وسهنن بالغلا كله  ..~!الحمدالله بخير وانتي كيفك ان شاءالله تكونين مرتاحه وعال العال يارب ..~!يا الله انتي شو يا بنت مره بتصيري مدرسه ومره بالارصاد الجويه >>كف حلووالله ضبطت معاكي وظيفة التدريس >>وبعدين يعني تبين كف خلاص بث بث بتكلم جد اخاف انصفق بسطار قوي  >>يعني عارفهاولا يعطيكي العافيه على تنسيق الموضوع مرتب ماشاءالله  ..~!بث عندي ملاحظه بسيطه >>مانخلص يعنيلو كنتي حاطه فواصل وهيك عشان تزينين الموضوع ..~!بث مومشكله اهم شي انو يكون مرتب ويدخل النفس للقراءه ..~!ثانيا تسلمي على طرح مثل هذا الموضوع فهو مفيد كثيرا ..~!احسنتي في جمع المعلومات فهي رائعه واستفدت منها ايضا ..~!وللغذاء فن واقتناء وعلى الجميع التعرف عليه وعلى احتياجاته للمحافظه على الصحه والعافيه ..~!بوركتي خيتوو الغاليه وشكرا لكي على هذا الدرس الجميل ..~!اتمنى لكي التوفيق ..~!في امان الله ..~! |
|
|
|
10-02-2011, 07:12 PM
|
#5 |
|
عضو شرف في منتديات العاشق
رقـم العضويــة: 65320
تاريخ التسجيل: Sep 2010
العـــــــــــمــر: 31
الجنس:
 المشـــاركـات: 6,266
نقـــاط الخبـرة: 1995
Blogger :
 |
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
عليكم السلام و الرحمة
أنا بخير و الحمد لله كيفك إنت ؟ رجعنا للعلوم ثاني درس رائع و فلسفة حلوة , ذكرتينا بأيام زمان < جا الشايب تصدقي لازم تتخرجي مدرسة علوم بس في بعض الإنتقادات , إن الدرس ناقص  << وين فيتامين ب & ج & د ذكرتي أ بس و كأنه هو الأهم  , أنا شايف إن العشى اليلي ذا إنقرض  < روح طير و معضم الناس تفقد فيتامين ج أو د < فقر الدم و نقص الكاليسوم  يعطيك العافية على الطرح و تم التقيم ودي ~ |
|
|
|
10-02-2011, 07:26 PM
|
#6 | |
|
FAIRY TAIL ' NATSO <3
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
اقتباس:
آلسسَلـآم عليڪڪَم ورححَممةة آلله وبرڪڪآته ڪڪَيفڪ عزيزتيَ هنيـآتـآإ ؟ آإن ششـآإء آإلله بصصححةةة و عـآإفيهوآإآإآإآإآآإو مممَوضضٌوع في قمممَةة آلروعةة صصصَرآإححه يَ ممبدعه ^^ ممَـآإ آإدري صصَرآإحح‘ـةة آإششلون آإصصف ججممـآإآإل و ححلـآإوة ممَوضضوعڪ يععَ‘ـطيڪ ربيَ آإلف آإلف آإلف آإلف عـآإآإفيةة ع آإلمججهود آلـآإڪڪَثر ممن رآإئع آإلله يوفقڪ و يحح‘ـممي آإنـآإآإمملڪ آإلذهبيةة ممن آإلنـآإر يَ غـآإليةة 3> وربيَ ممـآإ قصصَرتي في آإلممَوضضوٌع آإلسسُو نـآإيسسَ يَ ممبدعةة آإلممبدعـآإت لآ تحح‘ـرممنـآإآإ من هل ططَلةة علينـآإ حح‘ـبوبةة .. و ڪڪَممـآإن ممن ممَوآإضضيع‘ـڪ فيَ آإنتتظظظـآإر بوح قلممَڪڪ يَ غـآإآإليةة بفـآإآإآإرغ آإلصصصَبر =)" فيَ آإمممـآإن آإلله ورعـآإيتةة و حح‘ـفظه ححَبيبتي 3> + سسوريَ ع آإلرد آإلبسسيط .. بصصَ وربي مششغ‘ـولةة ><"
|
|
|
|
|
10-02-2011, 08:26 PM
|
#7 | |
|
مشرف سابق
![الصورة الرمزية إدراڪْ ]|~](customavatars/avatar96185_36.gif){kind=avatar}
رقـم العضويــة: 96185
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 2,706
نقـــاط الخبـرة: 254
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
.
. ..{ و عليــكم آلسلـآم و رحمة الله ~ آحنـا بخيــر يـآ آلغ‘ـــآليــة .. كيفكـ آنتِ ..؟  مـآ شـــاء الله كـالع‘ـــآدة عدتِ بموضوع مفيــد و جذآب بنفس آلوقـــت للحق آتحمــس لقرآءة كل مــآ تقدميــنـه .. فألف شكــر لكـ ^^ اقتباس:
يعني آلبـلـآ مو في الـآكل اللي نـآكلــه .. في آلجسـم آللي على كيفه يتقبل و لـآ مـآ يتقبل  .. ع‘ـــوآفي يا الغ‘ـــآلية ع آلدرس آلممتــع .. وتأكدي نحن بانتظــآر المزيــد .. ..{ دمتِ في رع‘ــآية الله ~ . . |
|
|
|
|
10-02-2011, 09:41 PM
|
#8 |
 
رقـم العضويــة: 93751
تاريخ التسجيل: Jul 2011
العـــــــــــمــر: 25
الجنس:
المشـــاركـات: 9,667
نقـــاط الخبـرة: 3444
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
وعليكم السلام ورحمة اللهـ وبركاته
الحمد للهـ تماآم والمدارس ميه ميه وأنتِ كيفك إن شاء اللهـ بخير..؟ ماشاء اللهـ مثل ما عودتينا دائماً مواضيعك مبهره ورائعه ومفيده ههههههههه مثل ما قالوا بعض الاعضاء تفهمين كثيير في العلوم مفروض تصيرين مدرسة علوم يعطيك ألف عافيه على الطرح الجميل وباآنتظاآر بقيت دروسك يا معلمه وبالتوفيق وفي إمان اللهـ |
|
|
|
10-03-2011, 10:11 PM
|
#9 |
|
عاشق مبدع ومحترف
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
وعليكمـ السلامـ ورحمهـ الله وبركاتهـ هلاا غلااتي  مساائك سكر ياسكرهـالحمدالله تمــامو ياعسل  انتي اخباارك .. ؟ ان شاء الله بصحه وهنآا ..يعطيك الف عافيه حياااتو ع الموضوع المميز .. حقيقة يعجز لساني عن شكركـ  جــد ابدااع لاايوصف بااين متعووب علييهـ ^^" يسسلموو حــوبي ولاهنتي آآسفه على الرد المتأخر .. ظروف الحياه شاغلتني >< My teacher بأنتظاار درسكـ الثاني  و احلى تقييم لعيونــكـ  تححيأإأتي |
|
|
|
10-03-2011, 10:22 PM
|
#10 |
|
آآإس‘ـير في زمن الح‘ـرية
|
رد: • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •
يعطيك ألف عافيه على الطرح الجميل
وباآنتظاآر بقيت دروسك يا معلمه وبالتوفيق وفي إمان الله |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع • ~.. التعـرف علـى الغـذآء السلـيم ودوره في الجـسم ..~ •:
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ~¤¢§{(¯´°•. كـلمـات علـى جنـاحـين .•°`¯)}§¢¤~ | شموخ انثى | القسم العام | 3 | 04-18-2010 11:43 AM |
| كـلمـات علـى جنـاحـين | الاميره | القسم العام | 7 | 03-31-2010 07:05 AM |
الساعة الآن 04:03 AM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
كُل ما يُكتب أو يُنشر في منتديات العاشق يُمثل وجهة نظر الكاتب والناشر فحسب، ولا يمثل وجهه نظر الإدارة
rel="nofollow" 